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Breizh. Coeur de Yogi association
Ayurveda & Sport Santé
Yoga intégral et Yoga adapté
Agrément ARS Bretagne
Le bonheur est la lumière qui brille en vous (Sutta Nipâta)
Séance essai (gratuite en septembre) par sms au 06 46 83 67 36
Préciser vos prenom, nom, commune et séance choisie avec date précise merci.
INSCRIPTIONS LIMITEES
ADRESSES :
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St Jouan des Guérêts : Maison Sport Santé Octopus (5 rue du clos de la Poterie)
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Saint-Malo : salle motricité (entrée du Complexe sportif Bellevue rue Descartes) / à 300 m du bus arrêt Place du manoir
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Dinan : salle Claude Haley (Le Clos Gastel, 20 Rue du Guinefort, 22100 Dinan/ Proximité Leclerc)
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Dinard : Cosec (15 rue gouyon Matignon) et Villa Le Bocage (Le Pass Bocage/Centre ville)
INSCRIPTIONS LIMITEES
Yoga adapté APA : groupes de 7 personnes
Yoga et Ayurveda : groupes de 12 personnes
ADHESION : 13 €
COTISATIONS : 387 € ( 3 chèques de 129 € débités trimestriellement)
COTISATIONS MINOREES :de 300 à 330 €
sur justificatif de revenus ou de votre situation
ou adhérents à la LIGUE CONTRE LE CANCER ; possibilité au trimestre
Matinées en Ayurveda (planning mis à jour régulièrement)
!!! Pré-inscription par mail katerine.coeurdeyogi@gmail.com
1ere Matinée : Dinacharya, la routine ayurvédique
Dimanche 16 novembre de 9h30 à 12h15 Saint-Malo
Théorie et pratique en Ayurveda :
La dinacharya (routine quotidienne) permet de trouver un équilibre, réguler l’horloge biologique et renforcer le système immunitaire. Cette routine nous apporte paix, bonheur, longévité, facilite la digestion, l’élimination et l'assimilation.
Adopter une routine quotidienne appropriée est sans aucun doute l'une des choses les plus nourrissantes que vous puissiez faire pour vous. Elle débute au réveil et est adaptée à votre nature. Le but est trouver un équilibre et de nourrir nos 5 sens.
Tarifs : 25 € l'atelier (adhérents) ou 35 € (non adhérents)
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