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Nos enseignements en Yoga

Certaines séances et cycles agréés ARS Sport Santé peuvent être prises en charge par votre mutuelle sur ordonnance. Parlez-en à votre médecin traitant ou spécialiste. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle.

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Première structure initiatrice du Yoga en tant que Sport Santé en France, j'ai obtenu en 2022 l'agrément de l'ARS Bretagne pour les Yoga Forme Santé et Yoga Activité Physique Adaptée Maladies Chroniques.

Katerine  Lacombe, professeure et coach santé :

"Mon voeu de transmission est naît de ma rencontre avec Kalou Rimpotche, lama tibétain, maître de méditation. Je suis la voie du Sahaj Marg,  la méditation du coeur. 
Ma pédagogie d'apprentissage est holistique, empreinte de 30 ans de pratiques et formations pluridisciplinaires qui lient corps, coeur et émotions,  mental, psychique : yoga (hatha, intégral et  thérapeutique, souffle, relaxation profonde, méditation), techniques de mise en forme douces (Pilates, gym douce et eurythmique) et fitness,   psychologie clinique, psychopathologie du sport, coaching Santé."

Dans un esprit de bienveillance, le respect de la pratique yogique,
la joie de pratiquer et d'échanger en groupe, le contentement d'être connecté à Soi,

Je vous propose différentes séances, aux effectifs limités pour une approche individualisée :

Séances de Yoga "Forme Santé" (1h45) :
techniques de yoga traditionnel, intégral et ayurvédique avec Yoga nidra,
Séances de Hatha Yoga adapté thérapeutique (1h) :

Techniques de yoga doux et traditionnel, relaxation
Séances spécifiques (30 minutes)

Techniques du Souffle et de concentration, méditation 
Relaxation

                                                                                             

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