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Séances collectives (année scolaire)
Agréées Agence Régionale Santé, effectif 12 personnes
Possibilité sur Ordonnance Sport Santé
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Yoga Intégral Forme Santé et Nidra
Lundi de 17h15 à 19h - Dinard
Jeudi de 18h15 à 20h - Dinard -
Yoga Adapté (public en limitation, douleurs chroniques, fatigabilité)
Mardi 17h15 à 18h30 - St Malo
Mercredi 16h30 à 17h30 - Dinard -
Méditation - Dinard
2eme Jeudi 17h15 à 18h (octobre, décembre, janvier, mars, juin)- Dinard et visio -
Visio : Souffle, concentration et lâcher prise
Séance toute les 6 semaines avec fiche de pratique
Jour et horaire en cours de planification
Animations
Séances offertes de Yoga Sport Santé en plein air
en Juillet (Dinard et St Malo)

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