Venez en tenue confortable, avec si possble un tapis de yoga ou gym, et si vous êtes un.e pratiquant.e, si vous avez des briques, une petite polaire, un coussin d'assise...

Yoga sur chaise, au sol, debout, postures, enchainements, respiration, détente, énergie, alignement, souplesse, renforcement musculaire, mobilité du dos, relaxation.

 

YOGA ADAPTE​

• Mercredi 16h à 17h COSEC D2  Dinard

• Jeudi 10h30 à 11h45 dans le local de la Maison Sport Santé Mer Digue de Rochebonne St Malo

• Jeudi 17h15 à 18h30 COSEC D4 Dinard

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YOGA FORME SANTE & AYURVEDA

• Mercredi 17h à 18h30 COSEC salle D2 Dinard

• Jeudi 19h à 20h30 COSEC salle D4 Dinard

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MARDI 13 MAI de 12h30 à 16h

retrouvez katerine Lacombe au Stand de Coeur de Yogi

JOURNEE SPORT SANTE ST JOUAN LES GUERETS.
 

Katerine Lacombe  06 46 83 67 36

www.coeurdeyogi.net

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